سرزنش و تحقیر دشمن عزت نفس و اعتماد به نفس نوجوان

چند ماه پیش یه مادری با من صحبت می کرد با اینکه پزشک بود ولی با بچه‌هاش….
خیلی عجیب رفتار می کرد. خدا بهش سه تا بچه داده بود هر سه تقریباً تو نوجوانی قرار داشتند. ولی این مادر هرچی بگید توانش رو گذاشته بود برای تخریب شخصیت بچه ها و ناشیانه دم به دقیقه یا سرزنش می کرد یا تحقیر یا به مقایسه مشغول میشد. فقط و فقط هم به نیت بیدار کردن و تغییر فرزندانش….
در صورتی که مطالعات علمی نشان میده وقتی فرزند نوجوان مورد تحقیر و سرزنش و انتقاد قرار بگیره،نه تنها رفتارش اصلاح نمیشه، بلکه روز به روز بدتر هم میشه.
 حالا راهکار درمانی چیه؛
 حرمت نفس نوجوان رو بالا ببرید.
حرمت نفس یعنی؛ بچه به خودش افتخار کنه، یعنی کاری کنید حس خوبی نسبت به خودش پیدا کنه، به توانایی ها و استعدادهای خودش واقف بشه، خودش رو قبول داشته باشه، احساس امنیت کنه و جهان رو جای امنی تلقی کنه….
چرا؟!
 چون نوجوانی که حرمت نفس پایینی داره؛
 ۱.ابایی نداره از اینکه دست به هر کار ناشایستی بزنه.
۲. دچار افسردگی و اضطراب شدید میشه.
۳.دچار بی خوابی شبانه پرخوری یا بی اشتهایی میشه.
۴. گرایش به مواد تخدیری پیدا می کنه.
۵. از درگیری و خشونت هم استقبال می کنه.

راه درمانی و فوری چیه؟!
۱. از تحقیر و توبیخ و مقایسه با دیگران هرچه سریع تر دست بکشید.
۲. ببینید در چه زمینه ای استعداد داره، تمرکزتون رو بگذارید رو همون زمینه و کمکش کنید.
 ۳. در کاری که دچار شکست شده تا سرحد امکان کمکش کنید تقویت بشه.
 ۴. اکثر نوجوانان به ظاهر خودشون احساس خوبی ندارند تو این زمینه تعریف و تمجید کنید.
نقش والدین فوق العاده مهم و اثرگذاره.
 من اینجا هستم تا کمکت کنم بهترین راهکارها رو یاد بگیرید.
 اگر شما هم برای تربیت نوجوانتون نیاز به کمک دارید همین الان می‌تونید دوره های ما رو تهیه کنید.